Wesley Vissers ohlásil dlhšiu pauzu
Holandský závodník v kategórii Classic Physique priblížil aj dojmy z ostatného Arnold Classic. Wesley Vissers (31) patrí k špičke estetickej kategórie kulturistiky Classic Physique. Minulý rok všetkých prekvapil svojou výbornou…
10 tipov pre ideálne spaľovanie tuku
Mnoho ľudí sa na jar púšťa do redukcie svojej hmotnosti. Prinášame desať základných tipov, ktoré vám pomôžu v dosiahnutí vášho cieľa. 1) Pite dostatočné množstvo vody Voda je jednou z…
Po výročnej schôdzi NABBA Czech
V nedeľu 1. marca 2025 sa konala výročná schôdza českej federácie NABBA. Boli sme na mieste diania a prinášame report. Výročná členská schôdza je povinnosť, ktorú si plnia rôzne organizácie.…
Arnold Classic 2025: výsledky
V americkom Columbuse (Ohio) sa počas víkendu 1.-2. marca 2025 konala súťaž Arnold Classic v profesionálnej kulturistike a fitness organizácie IFBB Professional League. Open Bodybuilding Neuveriteľné sa stalo pravdou! Takto…
Pred Arnold Classic 2025: Obháji Dauda rolu favorita?
Cez víkend štartuje nová sezóna profesionálneho bodybuildingu na prestížnej súťaži Arnold Classic. Už v túto nedeľu (SEČ) spoznáme prvého šampióna novej sezóny najvyššej kulturistickej ligy IFBB Professional League. Od dnes…
Kalendár súťaží 2025
Prinášame kalendár súťaží naprieč rôznymi federáciami, ktoré organizujú podujatia v kulturistike a fitness na území SR, ČR, prípadne iných štátov. Posledná aktualizácia: 15. júla 2025 JÚL 2025 AUGUST 2025 24.…
Comeback Lee Priesta?
Okolo austrálskeho závodníka sa rozvírila hladina po zverejnení jeho obnovenej profi licencie. Lee Priest (52) vie spôsobiť rozruch takmer kdekoľvek sa objaví. Ak to už nie je pre jeho výbornú…
Nové pravidlá pre držiteľov IFBB Pro kariet
Profesionálna federácia IFBB Professional League zvýšila tlak na svojich pretekárov. Začiatok roka býva zvyčajne čas, keď sa dopĺňajú alebo upravujú pravidlá jednotlivých športových federácií. Jedna závažná novinka prebehla aj v…
RECENZIA: Telo v hlave
Recenzia na novú knihu Dr. Róberta Brimicha, ktorá približuje fitness (nielen) bežnej populácii. Na pultoch virtuálnych kníhkupectiev sa objavila nová publikácia, ktorá jednak svojim titulom a aj osobou samotného autora…
21tka pre väčší biceps
Vyskúšajte netradičnú tréningovú metódu a šokujte svaly k ďalšiemu rastu pomocou čiastočných opakovaní. Pod „dvadsaťjednotkou“ nemyslíme Blackjack, ale tréningovú metódu používanú na maximalizáciu napumpovania a stimuláciou svalového rastu odlišným druhom…