Prejsť na obsah

Magazín o cvičení, kulturistike a zdravom životnom štýle.

  • Aktuality
  • Tréning
  • Výživa
  • FIT život
  • Súťaže
  • Poradňa
  • Zdravie
Aktuality

Najsilnejší Slovák 2026

8. mája 2026
Aktuality

Kalendár fitness súťaží 2026

1. marca 2026
Zdravie

Silnejšie šľachy vďaka izometrickému tréningu

19. februára 2026
Tréning

História kettlebellu

5. februára 2026
Zdravie

Ozempic, Mounjaro, Retatrutid – všetko o liekoch na chudnutie

25. januára 2026
  • Najnovšie
  • Obľúbené
  • Trendy
Najsilnejší Slovák 2026
Aktuality
Najsilnejší Slovák 2026
Kalendár fitness súťaží 2026
Aktuality
Kalendár fitness súťaží 2026
Silnejšie šľachy vďaka izometrickému tréningu
Zdravie
Silnejšie šľachy vďaka izometrickému tréningu
História kettlebellu
Tréning
História kettlebellu
Najsilnejší Slovák 2026
Aktuality
Najsilnejší Slovák 2026
Konská kĺbová výživa – funguje?
Výživa
Konská kĺbová výživa – funguje?
Arnold vs. Križo
Aktuality
Arnold vs. Križo
Jay Cutler: Zaraďujte deň voľna
Aktuality
Jay Cutler: Zaraďujte deň voľna
10 tipov pre ideálne spaľovanie tuku
Fit život
10 tipov pre ideálne spaľovanie tuku
Ako sa nezblázniť z fitnessu
Fit život
Ako sa nezblázniť z fitnessu
Ako vyzerá správny ‚rest day‘?
Fit život
Ako vyzerá správny ‚rest day‘?
Ako správne odkladať činky a kotúče?
Fit život
Ako správne odkladať činky a kotúče?
Tréning

German Volume Training (GVT)

27. decembra 2023

Predstavte si, že máte k dispozícii iba minimálne vybavenie na tréning. Veľká činka, možno iba jednoručky a lavička. Dá sa v takýchto podmienkach seriózne odtrénovať? Dá! German Volume Training (GVT)…

Navigácia v článkoch

1 … 26 27

Najnovšie články

  • Najsilnejší Slovák 2026
  • Kalendár fitness súťaží 2026
  • Silnejšie šľachy vďaka izometrickému tréningu
  • História kettlebellu
  • Ozempic, Mounjaro, Retatrutid – všetko o liekoch na chudnutie

Magazín o cvičení, kulturistike a zdravom životnom štýle.

© Copyright 2023 - 2026 | FITMAX.sk
Created by BARACOA

  • Home
  • Kontakt
  • Kulturistika
  • Photos
  • Používanie súborov „cookies“