Prejsť na obsah

Magazín o cvičení, kulturistike a zdravom životnom štýle.

  • Aktuality
  • Tréning
  • Výživa
  • FIT život
  • Súťaže
  • Poradňa
  • Zdravie
Aktuality

Kalendár fitness súťaží 2026

1. marca 2026
Zdravie

Silnejšie šľachy vďaka izometrickému tréningu

19. februára 2026
Tréning

História kettlebellu

5. februára 2026
Zdravie

Ozempic, Mounjaro, Retatrutid – všetko o liekoch na chudnutie

25. januára 2026
Súťaže

Karpatský medveď 2025

8. decembra 2025
  • Najnovšie
  • Obľúbené
  • Trendy
Kalendár fitness súťaží 2026
Aktuality
Kalendár fitness súťaží 2026
Silnejšie šľachy vďaka izometrickému tréningu
Zdravie
Silnejšie šľachy vďaka izometrickému tréningu
História kettlebellu
Tréning
História kettlebellu
Ozempic, Mounjaro, Retatrutid – všetko o liekoch na chudnutie
Zdravie
Ozempic, Mounjaro, Retatrutid – všetko o liekoch na chudnutie
Kalendár fitness súťaží 2026
Aktuality
Kalendár fitness súťaží 2026
Konská kĺbová výživa – funguje?
Výživa
Konská kĺbová výživa – funguje?
Arnold vs. Križo
Aktuality
Arnold vs. Križo
Jay Cutler: Zaraďujte deň voľna
Aktuality
Jay Cutler: Zaraďujte deň voľna
10 tipov pre ideálne spaľovanie tuku
Fit život
10 tipov pre ideálne spaľovanie tuku
Ako sa nezblázniť z fitnessu
Fit život
Ako sa nezblázniť z fitnessu
Ako vyzerá správny ‚rest day‘?
Fit život
Ako vyzerá správny ‚rest day‘?
Ako správne odkladať činky a kotúče?
Fit život
Ako správne odkladať činky a kotúče?
Aktuality

Na tréningu s Erikom Krajčovičom (VIDEO)

25. júla 2025

Boli sme sa pozrieť na tréningu nášho elitného strongmana v kategórii do 90 kilogramov. „Keď nevládzeš, tak pridaj!“ To je zrejme životné krédo bíňovského siláka Erika Krajčoviča (32). Veď posúďte…

Aktuality

Victoria Cup v mŕtvom ťahu aj so strongman súťažou

16. júla 2025

V rámci 18. ročníka letnej pohárovej súťaže VICTORIA Cup v mŕtvom ťahu sa federácia AWPC-Slovakia rozhodla divákom ponúknuť ešte väčšiu porciu sily. Federáciu silového trojboja AWPC-Slovakia zrejme našim čitateľom netreba…

Poradňa

Ako si zostaviť tréningový split vo fitness?

30. júna 2025

Ako efektívne rozdeliť svalové partie do tréningového plánu? V článku sa pozrieme na najčastejšie spôsoby. Pokiaľ ste pravidelným návštevníkom fitness centra, pravdepodobne máte svoj tréning rozdelený na niekoľko tréningových dní.…

Výživa

Vince Gironda: Diéta pre maximálnu definíciu

24. júna 2025

Stravovací prístup legendárneho trénera kulturistickej špičky 60. a 70. rokov minulého storočia, ktorý má čo povedať aj dnešným súťažným kulturistom. Vince Gironda bol Hanym Rambodom svojej doby. Do dejín kulturistiky…

Súťaže

Majstrovstvá SR v ťahaní kamiónov 2025

23. júna 2025

Prvá tohtoročná súťaž v réžii Slovenskej asociácie silných mužov sa konala na Zelenej vode v rámci Truck Country festivalu. l foto: BORIS BÁRDOŠ V sobotu 21. júna 2025 sa v…

Aktuality

V sobotu Majstrovstvá Slovenska v ťahaní kamiónov

18. júna 2025

Silácka sezóna domácich súťaží odštartuje na Považí už túto sobotu. Priaznivci siláckeho športu už nemusia cestovať cez hranice, aby zažili atmosféru strongman súťaže. Už v túto sobotu (21. júna 2025)…

Aktuality

Ladislav Valkár v elite strongmanov do 105 kg

17. júna 2025

Slovenskému strongmanovi iba tesne unikla medaila z prestížneho siláckeho podujatia. Počas uplynulého víkendu (14.-15. 6. 2025) sa v nemeckom meste Fulda konali Majstrovstvá sveta Ultimate Strongman. Vo váhovej kategórii do…

Súťaže

NABBA FITMAX Bikini & Bermuda Cup 2025

9. júna 2025

Reportáž z premiérového ročníka unikátnej súťaže, ktorú spoluorganizoval náš magazín. V nedeľu 8. júna 2025 sa v Bratislave konal prvý ročník NABBA FITMAX Bikini & Bermuda Cupu, ktorý bol súťažou…

Súťaže

NABBA Majstrovstvá Česko-Slovenska v kulturistike 2025

2. júna 2025

Národný šampionát federácie NABBA sa niesol v znamení tvrdých svalov a množstva emócií. Malebné prostredie kaštieľa na pražskej Chválskej Tvrzi bolo dejiskom medzinárodných Majstrovstiev Českej a Slovenskej republiky v kulturistike…

Aktuality

FITMAX Bikini&Bermuda Cup 2025 – propozície

19. mája 2025

Základné informácie o nadchádzajúcej súťaži pre kategórie Bikini fitness a Men’s Physique. ktorá sa bude konať v Bratislave. ENGLISH VERSION FITMAX Bikini & Bermuda CupPROPOZÍCIE Organizátor: FITMAX magazín & NABBA…

Navigácia v článkoch

1 2 3 4 … 26

Najnovšie články

  • Kalendár fitness súťaží 2026
  • Silnejšie šľachy vďaka izometrickému tréningu
  • História kettlebellu
  • Ozempic, Mounjaro, Retatrutid – všetko o liekoch na chudnutie
  • Karpatský medveď 2025

Magazín o cvičení, kulturistike a zdravom životnom štýle.

© Copyright 2023 - 2026 | FITMAX.sk
Created by BARACOA

  • Home
  • Kontakt
  • Kulturistika
  • Photos
  • Používanie súborov „cookies“