Príjem bielkovín podľa Mentzera
Môžu revolučné myšlienky Mikea Mentzera z 80. rokov minulého storočia vniesť viac svetla aj do dnešnej problematiky fitness výživy? Ak by ste sa niektorého trénera spýtali, koľko bielkovín treba denne…
Môžu revolučné myšlienky Mikea Mentzera z 80. rokov minulého storočia vniesť viac svetla aj do dnešnej problematiky fitness výživy? Ak by ste sa niektorého trénera spýtali, koľko bielkovín treba denne…